Willkommen bei den Tanzfreunden

Lieber Tänzerinnen und Tänzer, liebe tanzfreudige Interessierte,

aufgrund der aktuellen Corona-Maßnahmen finden keine Tanzkurse statt.
Haltet trotzdem die Lebensfreude hoch, sie stärkt euer Immunsystem.
Ich mache das so:
Morgens Wechselduschen heiß und kalt und dabei laut singen: „Freude schöner Götterfunken“ 😊
Grandiose Wirkung – das Stimmungsbarometer steigt und die Freude auf den neuen Tag wächst.
DANKE Ludwig (van Beethoven) und DANKE Friedrich (Schiller) – ihr großartigen Seelen für diese geniale Kraft- und Freude-spendende Hymne. Wer hätte gedacht, dass sie mich Jahrhunderte später durch diese Zeit trägt. ♥♥♥

In Verbundenheit zu allen und allem,
Kerstin

Tanz und Klang - Bewegung und Entspannung

 

Willkommen auf meiner Website

 

Tanz und Klang – Bewegung und Entspannung – das ist mein Beitrag, um Lebensfreude, Mitmenschlichkeit und Harmonie in die Welt zu tragen. Es ist mir eine Freude, mich mit den Menschen über das Tanzen zu verbinden.

Gerade in einer Zeit, in der wir ein hohes Alter erreichen können und die Lebensqualität von Gesundheit und sozialer Einbindung bestimmt wird, überwindet der Frohsinn beim gemeinsamen Tanzen in jeder Generation sehr schnell Grenzen und lässt uns lachen.

Jedoch braucht unser Körper neben der Aktivität unbedingt auch Entspannungsphasen. Diese zu ermöglichen gelingt vielen Menschen in unserer reizüberfluteten Gesellschaft immer weniger. Da ich schon immer das Bestreben hatte, den Menschen ganzheitlich wahrzunehmen, war es nur eine Frage der Zeit, dass ich als Ergänzung zum Tanz auch eine Entspannungsmethode kennen- und schätzen gelernt habe – die Peter Hess®-Klangmassage. Die Klänge von Klangschalen ermöglichen eine tiefe Entspannung, die die Gesundheit fördert, indem sie harmonisierend, regenerierend und vitalisierend wirkt.

Bitte informieren Sie sich über Tanz und Klang. Vielleicht ist ein interessantes Angebot für Sie dabei.

Herzlichst, Ihre Dr. Kerstin Arndt

 

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